USD
2.4
EUR
2.69



Главная > Новости > Спецпроект > Быстро и вкусно: куриные рулетики с сезонными овощами


Быстро и вкусно: куриные рулетики с сезонными овощами

09:00, 30.07.2019 888 Источник: gorod214.by

Сегодня мы приготовим куриные рулетики с сезонным овощами. Это будет быстро, вкусно и полезно.

file

_1

1

Сначала будем выпекать яичные блинчики. Четыре яйца смешиваем с натертым сыром (половину нормы) и морковью, добавим зелень, например, петрушку. Теперь посолим и добавим специи. Из этого количества выпекаем 3 блинчика. Они получаются разноцветными и ароматными.

2

Мы выбираем куриное филе «Витконпродукт». Просушиваем бумажным полотенцем мясо. Под основным филе внизу будет малое филе, которое легко отделяется. Его нужно отсоединить, чтобы потом использовать в начинку, а основное филе надрезать кармашком и развернуть, как книжку. Теперь накрываем пищевой пленкой и немного отбиваем, чтобы было ровным пластом, посолим и добавим специи.

4

Малое филе измельчаем ножом, добавляем яйцо и зеленый горошек, солим и все смешиваем. Зеленый горошек можно взять консервированный, а можно и свежий – сейчас сезон.  В таком случае, свежий горошек нужно отварить в слегка подсоленной воде минут 5.

3

Итак, кладем на филе половину яичного блинчика, а сверху полную ложку начинки с горошком. Рулеты можно свернуть двумя способами: сложить филе с начинкой пополам и закрепить зубочистками или свернуть рулетом и обмотать толстой нитью или закрепить зубочистками.

5



6

7

Форму для запекания смазываем маслом и кладем подготовленные рулеты, смазываем сметаной.

Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут. Оставшийся сыр порезать пластинками или натереть на терке. Для красивой румяной корочки положить сыр на каждый рулетик и запекать еще 5 минут до золотистого цвета. 

Перед подачей извлекаем зубочистки. Подать куриные рулетики можно горячими как основное блюдо или остудить и превратить в интересную закуску.

8 

А вот еще варианты рецептов: 

Дранікі з мясам па-новаму. Гатуем легендарную страву на майскія святы

Закручены с любовью, съедены вмиг – трубочки с куриным фаршем

Куриные рулетики с вялеными томатами и моцареллой – рецепт, который не оставит вас равнодушным

Оставайтесь с нами в социальных сетях: 

facebook   messenger   social   insta   58cbe3ace31ff15adc715b82      



Автор: gorod214.by




Не вижу код





Разработка и продвижение ООО "Компания Сеть" NETWORK-COMPANY.BY ®

Manisa escort Tekirdağ escort Isparta escort Afyon escort Çanakkale escort Trabzon escort Van escort Yalova escort Kastamonu escort Kırklareli escort Burdur escort Aksaray escort Kars escort Manavgat escort Adıyaman escort Şanlıurfa escort Osmangazi escort Sandıklı escort Derince escort Samsun mutlu son